Titre : |
Yoga pour les enfants |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Liz Lark, Auteur |
Editeur : |
Le courrier du livre |
Année de publication : |
2003 |
Importance : |
128 p |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7029-0469-5 |
Prix : |
20 € |
Langues : |
Français (fre) |
Catégories : |
Sports et loisirs
|
Tags : |
anxiété santé psychomotricité équilibre concentration |
Index. décimale : |
796 Sports, jeux athlétiques d'extérieur |
Résumé : |
Dans "Yoga pour les enfants", Liz Park, professeur expérimenté, exécute avec un groupe d'enfants le déroulement complet d'une séance de yoga, de l'échauffement préalable à la phase de relaxation, en passant par le salut au soleil, les postures en station debout et assise, sans oublier l'art de la respiration.
Les posture sont choisies pour l'attrait qu'elles exercent sur les enfants, la plupart faisant référence à la nature et aux animaux. Des exercices destinés à développer l'acuité sensorielle favorisent équilibre et pensée créatrice. On trouve dans cette ouvrage profusion d'idées et de jeux propres à éveiller l'imagination tout en assouplissant le corps... |
Yoga pour les enfants [texte imprimé] / Liz Lark, Auteur . - Le courrier du livre, 2003 . - 128 p. ISBN : 978-2-7029-0469-5 : 20 € Langues : Français ( fre)
Catégories : |
Sports et loisirs
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Tags : |
anxiété santé psychomotricité équilibre concentration |
Index. décimale : |
796 Sports, jeux athlétiques d'extérieur |
Résumé : |
Dans "Yoga pour les enfants", Liz Park, professeur expérimenté, exécute avec un groupe d'enfants le déroulement complet d'une séance de yoga, de l'échauffement préalable à la phase de relaxation, en passant par le salut au soleil, les postures en station debout et assise, sans oublier l'art de la respiration.
Les posture sont choisies pour l'attrait qu'elles exercent sur les enfants, la plupart faisant référence à la nature et aux animaux. Des exercices destinés à développer l'acuité sensorielle favorisent équilibre et pensée créatrice. On trouve dans cette ouvrage profusion d'idées et de jeux propres à éveiller l'imagination tout en assouplissant le corps... |
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